Les enfants prennent bien soin de notre santé !

Publié le par Bruno

Les enfants nous ont envoyé ce petit article, trouvé sur un magazine "Top Santé" tiré d'une étude scientifique (Source : North American Menopause Society) concernant les bienfaits du babysitting sur les grands-parents.

"Les grands-parents qui font du babysitting ont moins de risque de développer la maladie d'Alzheimer" ... Tout un programme!

Les enfants prennent bien soin de notre santé !

En effet, il vient d'être montré par une étude très sérieuse que garder ses petits-enfants augmente les fonctions cognitives, réduit le risque de démence et le risque de développer la maladie d'Alzheimer.

Cette étude, qui a suivi 120 grands-parents en Australie, a constaté que ceux qui faisaient du babysitting 1 jour par semaine avaient de meilleurs scores sur une série de tests cognitifs.

Apparemment, faire du babysitting un seul jour par semaine est suffisant. Mais attention à ne pas en abuser ! Pourquoi ? Car cette étude a aussi montré que les grands-parents qui faisaient du babysitting 5 jours ou plus par semaine avaient de moins bons scores aux tests cognitifs. Comme quoi tout doit se faire avec modération.

Pourquoi ça marche
De nombreuses recherches montrent qu'une interaction sociale régulière aide les personnes âgées à rester en bonne santé mentale. Beaucoup de grands-parents soulignent que passer du temps avec leurs petits-enfants améliore leur bien-être. Ils se sentent ainsi plus utiles mais ce n'est pas tout. Cela donne du sens à leur vie et cela leur permet de donner et recevoir de l'amour. ​C'est quoi les fonctions cognitives ? Ce sont les capacités de notre cerveau qui nous permettent notamment de communiquer, de percevoir notre environnement, de se concentrer, de se souvenir d’un événement ou d’accumuler des connaissances.

Publié dans Prévention Santé

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Annie 15/12/2015 12:01

Chouette cette photo !! La grande au milieu des 4 petits c'est leur grande sœur ??
Bisous à vous deux.

Bruno 16/12/2015 17:28

Merci Annie, la thérapie "babysitting" a l'air efficace!